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~ Ne pas stresser pour la rentrée ~

~ Ne pas stresser pour la rentrée ~

Hello tout le monde ! 

Ehhh oui, la série " Back To School arrive "! Désolé, mais faut bien que je la fasse! Donc aujourd'hui je te propose des petits conseils pour ne pas stresser la eille de la rentrée est le jour même! Parce que , qui dit fin de l'été , dit fin des vacances ( Naaan ! ) Qui dit fin des vacances , dit rentrée! Et si tu es une grosse stressé de la vie ( comme moi :') ) Voici quelques petits conseils ! 

 

Ceci est un article programmé .

Je ne pourrai donc pas répondre aux commentaires ! 

Bonne Vacances!

 

La veille : 

  1. Détends toi un maximum , fait toi un masque ,mets toi du vernis , lit un livre ou regarde un film , fait quelques choses qui te détends et qui va t'éviter de penser à la rentrée !
  2. Prépare tes affaires la veille , au moins tu auras plus de temps pour te préparé et pour dormir et tu auras moins de stress!
  3. Prépare toi une tenue dans laquel tu te sens a l'aise et belle ! 
  4. Evite de te coucher tard, plus tu vas te coucher tard , plus tu vas y penser , plus tu vas stresser en te posant des questions sur comment sa va se passer !
  5. Evite de trop parler de la rentrée ! Tu vas te stresser pour rien !
  6. Pense au bon côté! Tu vas retrouver tes amis , et puis , tu vas bientôt re-avoir des vacances!

Le jour même:

  1. Je te conseil de te réveiller tôt ( mais pas trop te lève pas à 6h si ta rentrée est a 10h ! ) comme sa tu auras le temps de te réveiller et de te préparé ! 
  2. Prends un bon déjeuné parce que le stress en ayant le ventre vide, c'est pas bon du tout ! 
  3. Ecoute de la musique sur le trajet ou même quand tu te prépares, sa va te relaxer, et pourquoi ne pas prévoir une playlist sépcial rentrée avec tes musiques préférées pour te donner du courage ! 
  4. Maquillage toi avec un maquillage dont tu as l'habitude de faire , ne commence pas à faire un smokey ( par exemple ) si tu ne sais pas le faire ou si tu n'as pas la tehcnique , après tu risque de stresser et de te demande si ton maquillage est bien fait , si il a pas couler , ect..
  5. Maquille toi avec des produits que tu préfères ou des produits dont tu sais qu'ils ne vont pas coulé , ect...
  6. Retrouve tes amis un peu en avance ! Je le fais chaque année , et le fait de les revoir et de leur parler des vacances et de tout avant qu'on nous fasse rentrer dans le collège fait un bien fou et détends !

Et surtout , Respiiiire !   

 

Si jamais tu rentres dans un nouvel établissement ( Collège , Lycées ... ) 

Ne stresse paaas! Sa va être bien , tu vas découvrir de nouvelles choses, avoir plus de liberté  , tu vas faire de nouvelles rencontre, revoir d'anciens amis ! Franchement le collège , c'est super cool et le lycée encore plus !  

~ Ne pas stresser pour la rentrée ~